Återhämtning är en förutsättning för att vi ska må bra, kunna prestera och hålla i längden.

Känns det som att du alltid prioriterar andras behov över dina egna, både privat och på jobbet?

Längtar du efter att finna energi och tid till dig själv?

 

Då är denna onlinebaserade tjänsten för dig.

Du får professionell hjälp att prioritera din fysiska, mentala och själsliga återhämtning.

Vi går in på djupet hur du kan ta hand om dig själv och få balans i livet.  

LORNA_SOULCnnnARE_2023-03-26_0347_1920
SAMTALUnder vårt samtal går vi igenom vad du vill ha hjälp med och utgår ifrån var du befinner dig just nu. Tillsammans finner vi redskapen som stöttar dig i resan att må bättre, minska stress och släppa blockeringar. Efter samtalet får du en plan för din återhämtning.
LORNA_SOULCnnnARE_2023-03-26_0686_1920
REIKIReiki som healingform kan vara en vägledande energi - en inre röst som ger kropp och själ den grundning den behöver. Den arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser, fyller på vårt energiförråd, reducerar stress, minskar smärta och förbättrar sömn. Behandling ger djupavslappning, läkning och återhämtning.
LORNA_SOULCnnnARE_2023-03-26_0622_1920
YOGA Yoga och meditation är ett fantastisk redskap för återhämtning. Den hjälper att stärka dig själv i egen takt, finna lugnet och stillheten i kroppen. Våra möten kan ha inslag av breathwork, kundaliniyoga, meditation, yinyoga och yoga nidra.
LILLA PAKETET3 individuella sessionerINLEDANDE SAMTAL 30 MINREIKIHEALING SESSION20 MIN ANPASSAD YOGAKLASS2ST 30 MIN
1495 KR
STORA PAKETET6 individuella sessionerINLEDANDE SAMTAL60 minREIKIHEALING SESSION3ST 60 MINANPASSAD YOGAKLASS3ST 60 MIN
3900 KR

BOKA DIN 1:1 SOULCARE

Skicka